PROGETTO DIANA 5 – Annuncio fine reclutamento e invito a iscriversi
Il progetto DIANA-5, iniziato nel 2008, termina la sua fase di “reclutamento” nel Giugno 2012 . Più di 2000 signore con l’esperienza del tumore al seno vi stanno partecipando. Sono stati anni molto impegnativi, sia per le partecipanti, che hanno fatto del loro meglio per migliorare il loro stile di vita, sia per i ricercatori, che hanno fatto del loro meglio per aiutare le partecipanti a cambiare, o almeno a trasmettere loro l’importanza di cambiare.
Ora si tratta di mantenere il cambiamento, anche se gli incontri e le iniziative comuni saranno meno frequenti. I risultati più importanti li avremo fra tre anni, nel 2015. Andremo a verificare se chi è riuscita a cambiare radicalmente il proprio cibo, a ritornare ad un’alimentazione basata prevalentemente su cereali integrali, legumi, verdure di stagione, con un po’ di frutta e semi oleaginosi, e solo occasionalmente un cibo animale, e a praticare quotidianamente un minimo di esercizio fisico, si è poi ammalata di meno.
Ci attendiamo infatti meno recidive del tumore al seno ma anche una minore frequenza di diabete, malattie di cuore, fegato grasso, artrosi e malattie neurodegenerative. Molte partecipanti hanno fatto cambiamenti clamorosi, sono ritornate snelle se erano sovrappeso, e hanno abbandonato la vita sedentaria a cui alcune si erano lasciate andare. Altre hanno fatto più fatica, ma sono ancora in tempo per impegnarsi di più. Quasi tutte, comunque, si sono rese conto che con il cambiamento stanno meglio, e hanno visto qualche miglioramento alla visita annuale, chi il peso corporeo e la circonferenza vita, chi gli esami del sangue. Le signore del gruppo blu, che aiutiamo nel cambiamento, hanno cambiato di più, ma anche le signore del gruppo verde sono migliorate significativamente. A tutte grazie della collaborazione.
Si invitano pertanto le donne di età compresa tra i 35 ed i 70 anni, operate di tumore al seno negli ultimi 5 anni, che non abbiano avute recidive e che siano disponibili a modificare il loro stile di vita ad iscriversi al Progetto "DIANA 5" entro il 30 giugno 2012
Lo studio DIANA 5 è completamente gratuito per le donne partecipanti. Nel corso della sperimentazione verranno proposte lezioni teorico-pratiche di cucina naturale, lezioni di attività fisica proposte da insegnanti specializzati in diverse discipline sportive, approfondimenti tematici curati da medici o specialisti nei vari settori.
Per iscrizioni :
Sig.ra Rita Carretto 328 6083863 / 347 3053822
Sig.ra Cristina Gavazza 328 6083867 / 328 3884509
Ufficio Segreteria LILT Sezione di Asti : tel./fax 0141 595196
Lun/Mer/Ven. 9,00 – 12,30 Mar/Giov. 15,00 – 19,00
E-mail: info@legatumoriasti.it
Si fa presente, inoltre, che chi è in corso di terapia può iscriversi ed effettuare gli esami necessari entro la fine di settembre 2012
Si allega raccomdazioni sull'alimentazione e sullo stile di vita pubblicate nel 2007 dal WORLD CANCER RESERCH FUND – Fondo Mondiale per la Riceca sul Cancro
